为帮助八年级女生从容应对青春期困惑，树立正确的自我认知与交往观念，增强自我保护意识，4月29日，常州市丽华中学特邀专职心理老师、国家二级心理咨询师、高级家庭教育指导师刘丽娜老师，开展主题为《女生会议室，守护闪闪发光的你》的青春期教育专题讲座。全体八年级女生齐聚报告厅，共赴这场专属的青春成长之约。

讲座伊始，刘老师以亲切温和的话语打破拘谨，结合自身丰富的教学与咨询经验，围绕女生成长的核心困惑，从“女生友谊保鲜剂”“与异性相处的边界”“如何守护自我”三个维度展开细致讲解，内容贴合学生生活，干货满满。

在“女生友谊保鲜剂”环节，刘老师结合校园中女生相处的真实案例，剖析了青春期女生友谊中常见的矛盾与误解，告诉同学们真诚、尊重、包容与边界感是维系友谊的关键，引导大家学会欣赏彼此的闪光点，拒绝攀比、嫉妒与孤立，用温暖与理解守护珍贵的同窗情谊。

针对异性相处这一敏感话题，刘老师坦诚相待，用通俗的语言解读青春期异性交往的正常心理，明确提出异性相处的“边界原则”，引导女生们区分好感与爱慕，树立健康的交往观念，鼓励大家以尊重为前提，保持适当距离，专注自身成长，做到自尊自爱。

如何保护自己是本次讲座的重点。刘老师结合真实案例，生动讲解了身体边界、社交边界的重要性，明确告知同学们哪些行为属于越界行为，传授了“识别危险、坚定拒绝、及时求助”的实用技巧，提醒大家既要警惕陌生人的侵害，也要学会应对熟人之间的不当接触，筑牢自我保护的安全防线。

讲座过程中，刘老师注重互动交流，通过提问、情景模拟等形式调动学生积极性，同学们主动举手分享困惑、表达观点，现场氛围热烈而温馨。刘老师耐心解答每一个疑问，用温暖的话语给予女生们鼓励与指引，让大家在轻松愉悦的氛围中收获知识、缓解焦虑。

常州市丽华中学始终关注学生身心健康发展，此次青春期教育讲座，为八年级女生的青春成长保驾护航，助力她们以优雅自信的姿态，守护青春年华，绽放属于自己的青春光彩。

（部门：学生处  图文：沈晓娜  审稿：李琳琳  王云  蔡玉萍）