2022年11月15日，常州市丽华中学全体八年级学生齐聚报告厅，聆听滕丽琴老师为大家带来的题为“生涯规划——激发学习内驱力”的专题讲座。

活动伊始，滕老师带领同学们做了“大风吹”的热身游戏。通过游戏，同学们迅速地投入了今天的活动之中。接着，滕老师又给同学们讲述了青春期的变化，剖析了“空心病”的特征，引导同学们主动寻求自我价值，把学习当成满足自身需要的事情，她还鼓励同学们不断探索新知，不断挑战难点。

然后， 滕老师给大家讲述了我校毕业生刘畅的励志事迹。通过刘畅的故事，同学们知道了从小就要开始学业规划和职业规划，并按照规划落实行动。即使在行动过程中遇到了挫折，也可以重新规划，重新出发。在刘学姐的鼓励下，同学们现场制定了自己的五年计划和两年目标。滕老师还指出同学们在行动过程中可能出现的困难以及如何处理这些困难的方法。她教会了大家如何克服惰性、克服拖延症，也教会了大家如何通过充足的睡眠提高学习效率和记忆能力。

最后，滕老师给大家播放了舞蹈练习生王君豪的视频，将现场活动推向了高潮。活动后，同学们表示今后一定要自足当下，胸怀天下。

（撰稿人：白丽烨、审核人：李琳琳、蔡玉萍）